Ressources
Ne plus subir : prendre conscience et agir
Aller mieux, se sortir des difficultés, c’est possible ! Découvrez comment reprendre votre vie en main en pratique grâce à une méthode simple et efficace.
Citations inspirantes Série #24
Se sentir mieux en adoptant une posture ouverte et confiante
Découvrez comment faire baisser le stress et vous sentir mieux en quelques minutes en adoptant une posture physique ouverte, positive et confiante.
Citations inspirantes Série #5
Citations inspirantes Série #4
Le temps d’une pause #21
Offrez-vous quelques minutes de détente…
Le temps d’une pause #20
Oubliez vos soucis et laissez-vous bercer par cette nouvelle vidéo « Le temps d’une pause ».
Citations inspirantes Série #3
En bref : affronter ses peurs
La peur nous insécurise et peut aller jusqu’à nous paralyser. Pour nous réaliser pleinement, nous devons développer le courage de nous dépasser malgré les limitations créées par la peur.
Citations inspirantes Série #2
Le temps d’une pause #19
Garder son calme malgré la tempête… Visionnez cette vidéo et observez tout ce qui se passe en vous pour retrouver centrage et sérénité.
Citations inspirantes Série #1
