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Le temps d’une pause #9

Le temps d’une pause #9

Comment développer plus de sérénité ? Une solution : regarder cette vidéo en prenant de grandes respirations et en vous branchant sur vos sensations corporelles. Essayez !

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Le temps d’une pause #4

Le temps d’une pause #4

Retrouver la paix intérieure et se libérer du stress rapidement ? Possible grâce à cette nouvelle vidéo “Le temps d’une pause”.

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Le temps d’une pause #1

Le temps d’une pause #1

Ramener le calme dans son esprit en quelques minutes, c’est possible : branchez-vous sur votre respiration en visionnant cette première vidéo de la série “Le temps d’une pause”.

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